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건강정보31

눈밑 처짐·다크서클 고민? 요즘 핫한 '샤르드 아이백 패치' 리얼 후기 눈밑 처짐·다크서클 고민? 요즘 핫한 '샤르드 아이백 패치' 리얼 후기 안녕하세요 라이프 허니입니다.오늘은 정말 많은 분들이 고민하시는 눈 밑 처짐과 아이백 문제에 대해 이야기해보려 해요.저도 거울 볼 때마다 볼록 튀어나온 눈 밑 지방과 점점 더 깊어지는 그림자 때문에 고민이 많았거든요.그래서 피부과 상담도 받고, 홈케어 제품도 많이 써보다가 결국 요즘 핫한 이 제품을 써보게 됐습니다.1. 샤르드 아이백 패치란? – 1100샷 니들 패치의 정체나이 들어 보이는 인상의 핵심은 ‘눈 밑’입니다. 피곤하지 않아도 항상 피곤해 보이고, 화장을 해도 감춰지지 않는 눈밑 처짐과 다크서클. 저도 그런 고민이 있었어요. 그래서 수술도, 시술도 고민했지만 가격, 부작용, 회복 시간 때문에 미루고 있었죠.그때 눈에 들어.. 2025. 11. 27.
심근경색 전조 증상 꼭 확인하세요! 유퀴즈 김상욱 교수의 고백 심근경색 전조 증상 꼭 확인하세요! 유퀴즈 김상욱 교수의 고백 안녕하세요 라이프 허니입니다. 요즘 같은 계절엔 몸이 여기저기 불편하다는 분들이 많아요.속이 더부룩하거나, 가슴이 답답한 느낌… 그냥 소화가 안 된다고 넘기기 쉬운데요.하지만 이런 ‘익숙한 증상’이 사실은 아주 위험한 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?얼마 전 유퀴즈에 출연한 김상욱 교수님의 고백은 우리 모두에게 큰 경각심을 안겨주었습니다.1. 유퀴즈에서 공개된 김상욱 교수의 심근경색 전조 증상 경험지난 2025년 11월, TV프로그램 유 퀴즈 온 더 블럭에 출연한 물리학자 김상욱 교수는 뜻밖의 고백을 통해 많은 이들의 심장을 울렸습니다. 그는 "올해 8월부터 속이 거북하고 소화가 안 됐던 느낌"이 있었고, "9월에는 등산이나 뛰었을 때.. 2025. 11. 20.
2026 서울하프마라톤 10K·하프 신청 일정 및 코스 완벽 가이드 2026 서울하프마라톤 10K·하프 신청 일정 및 코스 완벽 가이드 안녕하세요 라이프 허니입니다.날이 하나둘 따뜻해지면 어김없이 러너들의 마음도 들썩이기 시작하죠. 특히 서울 한복판을 달릴 수 있는 흔치 않은 기회, 2026 서울하프마라톤이 돌아온다는 소식은 언제나 반갑습니다. “이번엔 나도 한번 도전해볼까?” 고민하셨다면, 지금이 바로 준비할 때예요. 먼저 내년 대회 일정부터 꼼꼼히 살펴볼게요.1. 2026 서울하프마라톤 일정 한눈에 보기서울의 중심을 가로지르며 봄의 정취를 만끽할 수 있는 2026 서울하프마라톤이 내년에도 어김없이 열립니다. 광화문에서 출발해 여의도와 마포를 거쳐 상암까지 이어지는 도심 코스는 많은 러너들에게 ‘서울을 달리는 최고의 방법’으로 손꼽힙니다.대회명: 2026 서울하프마라톤.. 2025. 11. 12.
2025 독감백신 비교: 4가 vs 3가 차이와 가격, 무료접종 대상까지 2025 독감백신 비교: 4가 vs 3가 차이와 가격, 무료접종 대상까지1. 감기랑 뭐가 달라요? 독감은 꼭 예방해야 하는 이유아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지는 요즘, 감기와 독감의 차이를 구분하지 못해 예방 시기를 놓치는 분들이 많습니다.독감(인플루엔자)은 단순한 감기와 달리 고열, 근육통, 폐렴 등 전신에 영향을 주는 질병이며, 특히 65세 이상 고령층, 임산부, 어린이는 합병증 발생 위험이 높습니다.단순 감기는 리노바이러스나 아데노바이러스 등 다양한 바이러스가 원인이며 대부분 가볍게 지나가지만,독감은 인플루엔자 A·B형 바이러스로 인해 급격히 고열이 오르고, 입원치료가 필요한 심각한 상태로 발전할 수 있습니다.2. 독감 백신은 왜 매년 맞아야 하나요?많은 분들이 "작년에 맞았는데 올해 또 맞아야 하나.. 2025. 10. 25.
PCV20 폐렴구균 백신, 생후 2개월부터 18세까지 무료 예방접종 받는 방법 PCV20 폐렴구균 백신, 생후 2개월부터 18세까지 무료 예방접종 받는 방법 안녕하세요 라이프허니입니다.감기처럼 가볍게 여길 수 있는 호흡기 질환이, 때로는 생명을 위협하는 침습성 감염으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 영유아와 고령자는 폐렴구균에 취약하여 패혈증, 뇌수막염, 폐렴 등의 심각한 합병증으로 발전할 가능성이 높습니다.그런데 2025년 10월 1일부터, 질병관리청이 새롭게 도입한 PCV20 폐렴구균 백신이 생후 2개월 이상~18세 이하 소아청소년을 대상으로 무료 지원된다는 반가운 소식이 발표되었습니다.게다가, 65세 이상 어르신도 별도로 무료 접종이 가능하니 꼭 확인하고 혜택을 챙기시길 바랍니다. 1. PCV20 폐렴구균 백신이란? 기존 백신과 다른 점PCV20 백신은 기존의 .. 2025. 10. 22.
환절기 알레르기 비염 예방법|국가 지원 상담 & 무료 교육 정보까지 환절기 알레르기 비염 예방법|국가 지원 상담 & 무료 교육 정보까지 환절기, 콧물·재채기·코막힘… 알레르기 비염이 더 심해지기 쉬운 시기입니다.이 글에서는 증상 이해부터 생활예방법, 국가 지원 상담, 치료비 절약법까지 한눈에 정리해 드립니다.1. 환절기 알레르기 비염, 왜 더 심해질까?환절기에는 계절 변화와 날씨 특성 상 비염 증상이 악화되기 쉬운 환경이 조성됩니다.그 원인들을 정리하면 다음과 같습니다:급격한 기온 변화와 습도 저하 일교차가 크고 건조한 날이 많아지면 점막은 쉽게 자극 받아 염증 반응이 커질 수 있습니다.항원(알레르기 유발 물질)의 증가 꽃가루, 곰팡이 포자, 집먼지진드기 등이 공기 중에 더 쉽게 떠다니거나 활동이 활발해집니다. 면역력 저하 및 점막 방어력 약화 날씨 변화로 체온 조절이 .. 2025. 10. 11.
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